Gesundes Gehirn Gesunde Psyche PDF Books

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Gesundes Gehirn Gesunde Psyche

Author: Daniel Amen
Publisher:
ISBN: 9783742316615
Size: 61.86 MB
Format: PDF, Docs
View: 155
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Language: de
Pages: 450

Gesundes Gehirn - gesunde Psyche

Authors: Daniel Amen

Categories:

Type: BOOK - Published: 2021-05-18 - Publisher:

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Books about Gesundes Gehirn - gesunde Psyche

Language: de
Pages: 448

Gesundes Gehirn – gesunde Psyche

Authors: Daniel G. Amen

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2021-05-16 - Publisher: Riva Verlag

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Seit Jahren steigt die Zahl psychischer Erkrankungen wie Depressionen, ADHS oder Angstzustände. Viele Betroffene sind den Symptomen hilflos ausgeliefert und nehmen jahrelang Psychopharmaka ein, ohne eine Besserung zu erfahren. Dr. Daniel Amen verfolgt einen anderen Behandlungsansatz und gibt damit Hoffnung auf nachhaltige Heilung: Seine neurowissenschaftlichen Untersuchungen beweisen, dass mentale Störungen

Language: de
Pages: 480

Das glückliche Gehirn

Authors: Daniel G. Amen

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2013-06-27 - Publisher: Goldmann Verlag

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Konzentrationsprobleme, Ängste, Depressionen, Aufmerksamkeitsdefizit, negative Gedankenspiralen – wir können sie besiegen! Ängste, Depressionen, Aggressionen, Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom – der Neurowissenschaftler Dr. G. Amen erklärt, wie sie im Gehirn entstehen und welche Möglichkeiten es gibt, sie mit gezielten Übungen, Techniken, Medikamenten und Ernährungsumstellung zu beeinflussen und in den Griff zu bekommen. An zahlreichen

Language: de
Pages: 224

Gesunde Psyche, gesundes Immunsystem

Authors: Lutz Bannasch, Beate Junginger

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2013-03-01 - Publisher: Knaur MensSana eBook

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Ist Ihnen alles zu viel? Fühlen Sie sich ständig müde und erschöpft? Haben Sie chronische oder unspezifische Beschwerden, die Sie nicht loswerden? Lutz Bannasch und Beate Junginger zeigen im Zusammenspiel zwischen Arzt und Coach auf, wie man die wissenschaftlichen Erkenntnisse der Psycho-Neuro-Immunologie nutzen kann, um Körper, Geist und Seele nachhaltig

Language: de
Pages: 272

Die Macht der Wahrnehmung

Authors: Shankar Vedantam, Bill Mesler

Categories: Self-Help

Type: BOOK - Published: 2022-03-20 - Publisher: Riva Verlag

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Wahrnehmung ist individuell. Je nachdem, von welchem Standpunkt aus man etwas betrachtet. Unser Gehirn täuscht uns über unangenehme Details hinweg, wie den ständig nörgelnden Partner, den wir uns schönreden. So sichert es die Stabilität unserer Beziehungen, unserer Existenz und Gesellschaft. Doch wie schafft es das? Und warum bemerken wir es

Language: de
Pages: 256

Parwana

Authors: Durkhanai Ayubi

Categories: Cooking

Type: BOOK - Published: 2021-03-21 - Publisher: Riva Verlag

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Intensiver Geschmack, herrliche Aromen, kraftvolle Farben und verführerische Düfte – das ist die afghanische Küche. Die traditionellen Gerichte des an der Seidenstraße gelegenen Landes vereinen Einflüsse aus der persischen, indischen, ja sogar der chinesischen und mongolischen Küche. Speisen wie die Teigtaschen Mantu, das Reisgericht Kabuli Palau, das Spinat-Lamm-Curry Sabsi oder

Language: de
Pages: 208

Muskelaufbau – Das einfachste Trainingsbuch der Welt

Authors: Flavio Simonetti

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2021-04-18 - Publisher: Riva Verlag

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Hypertrophie? Creatinkinase? Musculus infraspinatus? Du willst einfach nur schnell und effektiv Muskeln aufbauen, aber verstehst bei all den Fachwörtern und neuen Fitnesstrends nur Bahnhof? Fitness-Youtuber Flavio Simonetti zeigt dir, dass Muskelaufbau keine Raketenwissenschaft sein muss, denn es kommt in erster Linie auf die Basics an. In diesem Buch beantwortet dir

Language: de
Pages: 96

Lothar Matthäus

Authors: Daniel Michel

Categories: Sports & Recreation

Type: BOOK - Published: 2021-03-21 - Publisher: Riva Verlag

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Rekordnationalspieler, Weltmeister und Weltfußballer des Jahres. Lothar Matthäus ist ein Mann der Superlative – auf und neben dem Platz. Wer sonst nahm an fünf Weltmeisterschaften teil und ehelichte zudem fünf Frauen? "Loddar" sorgte eben nicht nur im Stadion für Turbulenzen – mit dynamischem Antritt und starkem Abschluss –,sondern stets auch

Language: de
Pages: 224

Physiotherapie-Hausapotheke

Authors: Gabriele Kiesling

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2021-04-18 - Publisher: Riva Verlag

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Plötzlicher Schwindel, taube Füße, ein steifer Nacken, ein blockierter Kiefer oder ein stechender Schmerz beim Atmen – oft treten Beschwerden im Alltag unvermutet auf, hervorgerufen durch Fehlhaltungen, Bewegungsmangel, Überlastungen, Entzündungen oder Wunden. Mit der Physiotherapie-Hausapotheke können Sie auf Akutfälle gezielt reagieren und sich selbst helfen. Physiotherapie-Expertin Gabriele Kiesling stellt Ihnen

Language: de
Pages: 352

Sprechen Sie Coach?

Authors: Nick Winkelman

Categories: Health & Fitness

Type: BOOK - Published: 2021-04-18 - Publisher: Riva Verlag

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Verständliche und präzise Anweisungen zu geben ist eine Kunst, die jeder Coach beherrschen sollte. Denn eine unklare Anleitung im Training führt zu Fehlern in der Ausführung, was Verletzungen verursachen und die Leistung langfristig beeinträchtigen kann. Der Sportwissenschaftler Nick Winkelman zeigt, wie Sie als Coach effektiv und zielführend mit Ihren Athleten